忙しい毎日を送る私たちにとって、バスタイムは貴重なリラックスタイム。その時間をより効果的で、特別なものに変えてくれるかもしれないのが「シルキーバス」です。
まるで絹のような滑らかなお湯が全身を包み込み、心も身体もリフレッシュさせてくれるという評判もあるシルキーバス。
今回は、シルキーバスの効果や、シルキーバスを楽しむための作り方について詳しく解説していきます。
シルキーバスとは?効果は?
シルキーバスとは、ミクロ単位の超微細な気泡、いわゆるファインバブルがたっぷり含まれたお湯のことです。
シルキーバスを作ると、お湯がまるで絹のような滑らかな肌触りで、優しくお肌を包み込みます。
その効果は多岐にわたります。
- 温浴効果が期待できる
- 洗浄効果が期待できる
- 保湿効果が期待できる
温浴効果が期待できる
まず、温浴効果が非常に高い点が挙げられます。
通常のお湯よりも身体の芯から温まり、湯上がり後もポカポカ感が長く持続すると言われています。
ある研究データによれば、シルキーバス入浴後は肌表面温度が平均で16%も上昇するとのことです。冷えやすい方にとっては、大変嬉しい効果と言えるでしょう。
洗浄効果が期待できる
次に、優れた洗浄効果も期待できます。微細な気泡が毛穴の奥まで入り込み、皮脂汚れや古い角質を吸着して取り除きやすくします。
これにより、気になる頭皮のニオイや加齢臭の軽減にも繋がる可能性があります。
保湿効果が期待できる
さらに、保湿効果でお肌がしっとりすることも報告されています。
ファインバブルが肌の水分を保ちやすくするため、乾燥が気になる季節には特に心強いでしょう。
他にも、ミクロの気泡による優しいマッサージ効果や、新陳代謝の活性化を促すことによる健康促進効果も期待されています。
皮膚の奥まで気泡が届くことから、アトピーなどの皮膚トラブルにも良い影響があると言われています。
このように、シルキーバスは心身ともにリフレッシュさせてくれる、魅力的な入浴法です。
シルキーバスの作り方は?注意点は?
シルキーバスの作り方は、とても簡単です。
基本的には、お湯を張った浴槽にファインバブルを発生させる機能付きのシャワーヘッドを入れ、ストレート水流やミスト水流で一定時間お湯を出し続けるだけです。
具体的な手順としては、まず通常通り浴槽にお湯を溜めます。
その後、シャワーヘッドを浴槽内に入れ、シャワーからお湯を出します。お湯の量は140~200Lに対して、約30秒から90秒程度が目安とされています。
シャワーヘッドの種類によっては、ストレート水流が推奨されている場合もあります。
お湯が白濁し、肌あたりがなめらかになったらシルキーバスの完成です。
リファファインバブルでは、シルキーバスの作り方として、以下の手順を公開しています。
- 浴槽内にお湯をはり、お湯の温度を35~45℃にする
- シャワーを出した状態でシャワーヘッドを浴槽に入れる(シャワーの湯温も35~45℃にする)
- そのまま1分ほどお湯を出し続ける

ただし、ご家庭の給湯設備によっては、シルキーバスがうまく作れないケースがあるので注意しましょう。
たとえば、エコキュート設備を使用している場合や、マンションなどの貯水タンクを使用している場合、井戸水や温泉水、太陽熱給湯器を使用している場合、追い焚きしたお湯などが、白濁しにくい原因として挙げられています。
また、水栓の根本から水漏れしている場合も、圧力が逃げてしまい、うまくファインバブルが発生しないことがあります。
ちなみに、エコキュート設備でも問題なくシルキーバスが作れているご家庭もあるようですが、追い焚きしたお湯では白濁しにくいという声は実際にあります。
もしうまく白濁しない場合は、お湯の温度を少し熱め(40~43℃前後)に設定してみると改善することがあるかもしれません。
シルキーバスを作れるシャワーヘッドは?
シルキーバスを楽しむためには、ファインバブルを生成できる専用のシャワーヘッドが必要です。
現在、様々なメーカーからファインバブルシャワーヘッドが販売されていますが、特にリファ(ReFa)のファインバブルシリーズのシャワーヘッドは、シルキーバス機能で知られています。
ほかには、マイトレックスの「HIHO」シリーズも、公式にシルキーバス機能ができることを訴求しています。
リファファインバブルU

製品 | リファ ファインバブルU |
---|---|
色 | 3種類 (ホワイト/シルバー/ブラック) |
価格 | ホワイト/シルバー:30,000円 ブラック:33,000円 |
水流モード数 | 4つ |
水流モード詳細 | ミスト / ポイントジェット / ピュアストレート / ストレート |
水流モードの切替方法 | スライドレバー式 |
ウルトラファインバブルの量 | 平均約1,400万個/ml、最大約2,500万個/ml |
ストップボタン | なし |
節水効果 | 最大約49%節水(ミスト使用時) |
メーカー保証期間 | 1年間 |
返品保証期間 | なし |
本体サイズ | 約96×241×134mm |
重量 | 約300g |
取付工事サービス | なし |
リファのシャワーヘッドは、ウルトラファインバブルとマイクロバブルという2種類の微細な泡を発生させる技術が搭載されており、これがお湯をシルキーバスへと変化させます。
シリーズのどのモデルでもシルキーバスを作ることが可能です。
リファシリーズの中で最もオーソドックスなモデルとして人気があるのが、ファインバブルUです。
- シャワーヘッドにデザイン性を求める人
- 4つの水流モードを楽しみたい人
- 肌や髪の具合を改善したい人
- リファブランドが好きな人

リファ「ファインバブルU」を実際に使ったレビューとリアルな口コミまとめ
マイトレックスHIHO

製品 | Mytrex |
---|---|
色 | 1種類 |
価格 | 23,980円 |
水流モード数 | 3つ |
水流モード詳細 | ストレート / ミスト / シャワー |
水流モードの切替方法 | スライドレバー式 |
ウルトラファインバブルの量 | 最大2億7000万個/ml |
ストップボタン | なし |
節水効果 | 約63%節水(シャワー使用時) |
メーカー保証期間 | 1年間 |
返品保証期間 | なし |
本体サイズ | 100×256×76 mm |
重量 | 266g |
取付工事サービス | なし |
マイトレックスの「HIHO(ひほう)」シリーズも、シルキーバスを作ることが可能です。
条件や作り方はファインバブルUと同じです。
- 高級シャワーヘッドを比較的安価に使いたい人
- ウルトラファインバブルの数にこだわる人
- シャワーヘッドの見た目よりも機能を重視したい人

Mytrexシャワーヘッド「HIHO」を実際に使ったレビューとリアルな口コミまとめ
よくある質問
シルキーバスは効果がないと言われるのはなぜですか?
シルキーバスの効果について、「効果がない」と感じる方がいらっしゃる背景には、いくつかの理由が考えられます。
まず、効果の感じ方には個人差があるという点が挙げられます。
肌質や体質、その日の体調などによって、温まり方や汚れの落ち具合、肌の感触の変化などが異なって感じられることがあります。
ある方にとっては非常に高い効果を実感できても、別の方にとってはそれほどでもない、ということは十分にあり得ます。
また、前述の通り、ご家庭の給湯設備や水質によっては、シルキーバス特有の白濁したお湯がうまく作れない場合があります。
この場合、ファインバブルの量が不足し、期待される温浴効果や洗浄効果などが十分に得られない可能性があります。
たとえば、エコキュートや貯水タンクの使用、追い焚きしたお湯などが原因で白濁しにくいケースが報告されています。
このような状況では、「効果がない」と感じてしまうかもしれません。
ファインバブルのシャワーヘッドなら、どれでもシルキーバスを作ることは可能ですか?
すべてのファインバブルシャワーヘッドで、必ずしもシルキーバスが作れるわけではありません。
シルキーバスを作るためには、シャワーヘッドが浴槽内で安定して大量のファインバブル(ウルトラファインバブルやマイクロバブル)を生成し、お湯全体を白濁させる能力が必要です。
この機能は製品によって異なり、すべてのファインバブルシャワーヘッドに備わっているわけではありません。
リファのファインバブルシリーズはシルキーバス生成を特徴としていますが、他の製品、たとえばミラブルなどは浴槽での使用が推奨されていません。
そのため、シルキーバスを楽しみたい場合は、購入前に製品の仕様をよく確認し、「シルキーバス対応」などの表記があるかを確認することが重要です。
まとめ
シルキーバスは、ファインバブルの力でいつものお風呂を特別なリラックス空間に変えてくれる手段の一つです。
その効果は、身体を芯から温める温浴効果、毛穴の汚れをスッキリさせる洗浄効果、そして肌にうるおいを与える美肌効果など、多岐にわたります。
作り方も、対応するシャワーヘッドがあれば浴槽にお湯を張ってシャワーを数十秒入れるだけと非常に手軽です。
日々の疲れを癒し、美容と健康をサポートしてくれるシルキーバス。
興味のある方は、ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。